于云霆肝病第一个信号就在皮肤上！不看你亏大了！-金健康营养官微
于云霆
金健康营养自助工程
传递健康 分享快乐
无论是什么疾病，都会在身体上有所表现，肝病也不例外。当你患上肝病时，皮肤可能会第一个告诉你，下面就来看看「隐藏」在皮肤的5大肝病信号有哪些。01
黄疸
肝脏出现异常时，就会导致胆道受阻，这个时候胆红素将无法顺利排泄，胆红素代谢也会出现异常，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。有黄疸的人，在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒。
02
指甲改变
肝炎病人指甲的甲床会变得浑浊，俗称「白甲」，呈弥漫性发白，有时只会在指甲前端有粉红色。
03
蜘蛛痣和肝掌
一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常见于脸部、颈部、前胸、后背等部位。肝掌则常出现在手掌两侧
04
皮疹
感染了病毒性肝炎，有1/5~1/3的人可能发生皮疹，常见的有红斑、斑丘疹。
这些症状往往在黄疸出现前1~6周就会有，皮疹有的是神经血管性水肿，有的是过敏性紫癜。
05
出血
肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常，这时候就会出现牙龈出血，鼻子出血等症状。
警惕！四种最易伤肝的坏习惯1、过度喝酒
现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“无醉不归”才肯罢休。2、胡乱吃药
没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健到小感冒，没病吃保健品，有病吃药，药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏，也正在饱受这些药的“煎熬”!3、睡眠不足
如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的“凶手”
4、抑郁爱发怒
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。然而，巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑，足以给疾病大开方便之门。”偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，对身体则是百害而无一利。另外爱吃油腻、爱吃宵夜、爱抽烟也是对肝极度伤害的。
需要强调的是，这些蛛丝马迹并不是脂肪肝所特有的，及早发现这些早期表现不仅对脂肪肝的及早调理意义重大，对于及早发现其他更严重的器质性疾病更是大有裨益。如果出现了脂肪肝，也不必过分担心，只要及早干预，纠正不良的生活方式，大有希望恢复健康。
专家指出：铁棍山药中含有的天然钙离子、镁离子等，对补钙有很大的帮助。采用无污染的铁棍山药，经榨汁、浓缩、低温干燥精致而成，保持了新鲜山药原有的活性酶和各种天然营养成分，不含食品添加剂。适合各种年龄段的人饮用。
山药粉说不出哪里好就是谁都替代不了就是吃着吃着脾不虚了吃着吃着贫血改善了吃着吃着眼睛不干涩了吃着吃着食欲变好了吃着吃着抵抗力提高了吃着吃着气色好了吃着吃着睡眠质量提高了吃着吃着不爱上火了吃着吃着不爱出汗了吃着吃着身体越来越强壮了
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金健康营养自助工程是国家通过四次《中国人群的膳食与营养状况调查》之后，而发起的第二次健康工程（第一次是食盐加碘工程），产品由原卫生部旗下“国家微量元素营养重点实验室”根据国民体质现状及饮食习惯所研制的一系列营养补充剂，针对国人膳食营养结构之缺陷，以减少各类慢性病的发生、发展为核心，立足改善国人因区域性的营养缺乏所导致的一系列亚健康问题及慢性病，是在以“科学饮食、均衡营养、未病先防、吃出健康”的营养国策指导下，全面展开的一场膳食革命，其宗旨是倡导民众“从我做起，从家庭做起，带动社区，影响社会，通过一日三餐，随饭添加的方式，能够快速、有效的补充及平衡人体生命活动所必需的各种营养物质，通过科学的膳食营养强化，创造健康长寿，最终实现营养强国的宏伟梦想”。
金健康山药钙系列营养食品，均以河南四大怀药之首的“怀山药”为主要原材料，提取精华成分，以钙为主体，添加人体日常生命活动所必须的矿物质元素（钙、铁、锌、硒、铬、镁）及维生素（A、B、C、D、E）等营养成分，怀山药药食同源，入脾肺肾三经，治诸虚百损、疗五劳七伤、生吃助消化，熟吃降压、降脂、降糖。营养素加怀山药，可快速被人体吸收，有效提高人体自身免疫力，并能针对性的解决各种因营养缺乏或失衡所引起的亚健康及慢性病、安全无任何副作用，适合所有人服用。
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金健康大舞台 有梦你就来
今天的金健康你爱理不理 明天的金健康你望尘莫及
现在的金健康你将信将疑 未来的金建康你高攀不起
很多人都在寻找机会，其实我们每个人的机会都是一样一样的，只是看待机会的眼光不一样而已，国家其实早已说明了一切，只是你没有把握！
金建康，就在你身边，只是你没有注意，没有看懂而已！
金健康，不管你信不信，它都在普及；
金健康，不管你做不做，它都在发展；
不做，你还是一样的你，
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