【连江环球假日】拉萨、布达拉宫、扎基寺，林芝鲁朗林海、鲁朗小镇，羊卓雍湖双飞7日游-旅游地图
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拉萨、布达拉宫、扎基寺，林芝鲁朗林海、鲁朗小镇，羊卓雍湖双飞7日游
报名电话： 0591--26157337 26157338 15377927168
连江环球假日旅行社（连江县莲荷东路31号楼）
行程推荐
★福州飞拉萨，厦航直达航班，为您省心不转机。
★金秋十月，探访西藏最美林芝，特别安排游览 ：林芝鲁朗林海、鲁朗花海牧场、鲁朗小镇，欣赏林芝精华鲁朗的最美秋景。
★华丽夺目的世界文化遗产--布达拉宫，体验西藏历史宗教文化的博大精深。
★西藏三大圣湖之一的羊卓雍措（简称羊湖），喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。
每日行程安排
D1福州—拉萨
D2拉萨-（车观沿途风光）-林芝
D3林芝-鲁朗林海、鲁朗花海、鲁朗小镇-林芝
D4林芝—民俗村家访—（车观沿途风光）—拉萨
D5拉萨：布达拉宫、扎基寺、八角街
D6拉萨-羊卓雍措湖-拉萨
D7拉萨—福州
秋|日|童|话Autumn's Fairy TaleP a r t y p h o t o详细行程
第一天：福州——拉萨 餐：敬请自理 宿：拉萨
【福州长乐机场】集合乘航班【航班参考：MF8411 07:10-13:40，经停重庆】前往【拉萨贡嘎机场】。抵达机场之后，师傅在站外接您，前往拉萨酒店入住。由海拔3570米的世界最高国际民用机场出发，沿世界最高河流—雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶一个小时左右摩拉菲尔，至日光城拉萨。

温馨提示：
1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
2、拉萨机场接站由司机负责，无导游，飞机抵达的客人请走到警戒线，司机在警戒线外举名字接。
第二天：拉萨—（车观沿途风光）—林芝 餐：含早餐， 宿：林芝八一

早餐后，从拉萨出发，乘车前往圣地江南：林芝 （车观沿途风光，当天车程约8小时，沿途适时停车休息）。
温馨提示：
1、当日路途遥远，起得较早，可能为路早，车程较远行车时间较长，易晕车者请提前备晕车药，路上请自备一些零食。
第三天：林芝—鲁朗林海—鲁朗花海—鲁朗小镇—林芝 餐：含早/中餐，宿：林芝八一
早餐后，前往游览【鲁朗林海观景台】观观南迦巴瓦峰(观景约30分钟)。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山（4768米），可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树。【鲁朗花海牧场】(游览约40分钟)鲁朗花海牧场位于鲁朗镇和八一镇之间，是一处开阔的天然牧场。这里草甸平缓，周围有森林、群山围绕，环境非常清新。每年9-10月，金秋美景美不胜收，令人流连忘返。除了观赏草甸、森林风光外，在牧场上骑马也是很多游客的选择。【鲁朗国际小镇】(游览约40分钟)，鲁朗国际旅游小镇是一个充满藏式风情、圣洁宁静的国际旅游小镇。既可领略巍峨雪山、葱茏林海，又可感受古朴的村庄、梦幻的田园、圣洁的湖水，聆听自然的呼吸，体验淳朴的工布藏族风俗文化、品尝鲜香美味的鲁朗石锅，赏各国特色建筑。后驱车回到西藏林芝行政中心八一镇，入住宾馆休息。
当天自费项目推荐：
苯日神山观景带+车游雅鲁藏布江大峡谷套餐：880元/人费用自理（包含门票，车费，导游服务费。游览时间约5小时）
鲁朗林海

第四天：林芝—民俗村家访—（车观沿途风光）—拉萨 餐：含早餐， 宿：拉萨
早餐后乘车从酒店出发。游览【民俗村藏民家访】（程特色赠送，游览时间约1小时）。后返回拉萨，入住酒店叶兆良。民俗村藏民家访：是一个很有民族特色的项目，进到藏家，有老者在门口献哈达，然后让到堂屋内，落座后敬上热腾腾的酥油茶，青稞食品等。观看极具民族特色的房子，藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，何权谋至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。（民俗村内有一些当地藏民手工银器等手工艺品，非旅行社指定的购物点，请您自愿消费）。
之后乘车返回拉萨（车程约8小时）。

温馨提示：
当日路途遥远，起得较早，可能为路早，车程较远行车时间较长，易晕车者请提前备晕车药，路上请自备一些零食。
第五天：拉萨市内游 餐：含早/中餐， 宿： 拉萨
当天游览：游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准）；继续前往游览【扎基寺】（约30分钟）在内地我们见惯了礼拜财神的烧高香，来到西藏这片圣地，来到这个充满佛性的国度，我们远离内地世俗的拜财神礼仪，用白酒、哈达、牛奶敬拜财神，将我们的祈愿留在这片雪域高原，留在这片最神圣的地方。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】，漫步八角街（无门票，自由活动约40分钟；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）； 后入住酒店休息；
【购物安排】藏药店、工艺品店
温馨提示：接布达拉宫管理处通知，布达拉宫限制每日参观人数，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：
（1）、每个团可能会拆分成多批次上布宫；布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开极品矿工。
（2）、每批次进布宫参观的时间不一致。
（3）、每批次跟随不同导游上布宫，也会出现客人自行（无导游）上布达拉宫的情况，但不影响游览质量。
布达拉宫是藏传佛教的圣地

第六天：拉萨—拉萨-羊湖-拉萨餐：含早/中餐， 宿： 拉萨
早餐后，乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍措观景台】（游览约20分钟），羊卓雍措藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。后驱车离开观景台，返回拉萨；
【购物安排】土特产店
温馨提示：
途径高海拔山口，山口气温较低。羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处骏梦游戏，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻烦。
羊卓雍湖

第七天：拉萨—福州 （用餐：早餐）
早餐后李蒽熙微博，提前三个小时左右，送机组汽车师傅送您抵达【拉萨贡嘎机场】，客人自行换取登机牌后，乘航班【MF8412 14:30-20:20，经停重庆】返回【福州长乐机场】，结算愉快的行程！
特别注明：
行程上的所有的航班时间只作参考，不能作为游客与旅行社签合同时出发的准确出港航班时间入团时间查询，具体航班时间以在长乐机场本社送机人员当天出团通知游客航班时间为准。费用包含
1.机票：福州/拉萨往返机票飞机经济舱（团队票，依照航空公司规定万蒂妮微博，不得更改、签转、退票）
2.用车：正规旅游车，保证一人一正座，行车期间一般不开空调（因西藏气候温度适中；高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻）。
（备注：机场接送：散客机场接送均由师傅负责接送，无导游，接送均为面包车后宫谋生计，因机场交通管理不允许在上下客人处停放车辆独步清风，散客到机场后请游客自行换取登机牌登机。）
3.住宿：挂牌三星酒店双人标间（如游客人数为单数而又无法拼房，则需要补房差或者加床）
参考酒店：
拉萨：昆伦商务酒店/明圣大酒店/社院大厦/金番大酒店/江南商旅宾馆/香溢酒店/假日庄园酒店/湿地花园酒店/金水宾馆 或同级；
林芝：赛康贡布大酒店/天海假日酒店/大峡谷酒店/嘉龙酒店/名人商务或同级
（以上报价均以一个床位计价，以上均为参考酒店，因地处高原，条件所限刘星阳，酒店热水、空调都分时段供应，热水一般为晚9点至11点间供应，西藏当地的酒店设施与内地有较大差距，请勿以其它城市衡量）。
4.用餐：全程6早3正餐，餐标20元/正（十人一桌，八菜一汤不含酒水（西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的，餐费一律不退；因道路限速而造成的用餐不准时，请您自备一些干粮）。
5.门票：全程景点首道大门票（如因景区政策性临时调价，请客人自补差价）；
6.导服：专业中文导游服务（各段机场接送均无导游）。
7.保险：赠送旅行社责任险（保险公司对70岁以上老年人不受理，谢绝70周岁（含70周岁）老年人参团，另身体有疾病的，请不要参加高原线路）。
8.购物说明：进3个店：藏药店、土特产店、工艺品店）（备注：民俗村当地特色景区，景区内有当地特产请自愿消费谨慎购买，非旅行社指定的专属购物店）
推荐自费项目：苯日神山观景带+车游雅鲁藏布江大峡谷：套餐880元/人（包含门票，车费，导游服务费。游览时间约5小时）
9.特别说明事项：
①行程中所列景点，我社在不减少景点的条件下龙宫岩，游览顺序可能随航班或车次等原因的变化调整而调整，但不影响行程。若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费冷王霸爱。因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整，所以我社有权保留对游览秩序的调整。
②沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制，请不要误解！部份景区内和沿途停留的站点附近均可能会有纪念品售卖点，法物流通处胡可星感觉，红景天及御寒衣服等售卖点，沿途休息站（加水点丁丹妮，厕所）小卖部不属于购物店范围。当地居民贩卖纪念品、土特产、手工艺品，非我社提供服务，请谨慎购买！
③旅客中途放弃景点，用餐，住宿或退团，费用一律不退。
儿童报价说明：只含：全程往返机票、车位、正餐、布达拉宫门票。不含：床位、景点门票及景区交通车（布宫门票已含）、赠送项目。费用不含
1、福建长乐机场接送费用；
2、行程中所列所有自费项目及个人消费；
3、旅游人身意外保险及航空意外保险，建议您在报名时购买。注意事项
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等；严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况林爱儿，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调吴温蒂，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井、冈巴拉山口、米拉山口海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
7、按照国家旅游局相关规定，靠山电视剧由于客人自身原因未能完成全部游览项目方脑壳 ，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理
9、因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要稍逊一筹；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，早上的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。

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