【视频】春节期间如何做好眼保健？同仁医院眼科主任魏文斌教授的权威建议-湖南信访

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眼睛是心灵的窗户泊头招工吧，人类90%的信息是通过眼睛获得的，每个人都希望有一双明亮的眼睛。在春节来临之际，如何在节日期间做好眼保健也是大家关心的问题。今天我们有幸邀请到了北京同仁医院眼科主任、我国著名的眼科专家魏文斌教授，针对大家关心的一些问题和大家一起聊聊。
北京同仁医院眼科主任魏文斌教授接受中国经济网专访视频
节日期间小心“干眼症”
主持人：
在春节期间追剧成为了年轻人的爱好之一，数十个小时一直盯着电子产品，对我们的眼睛有什么样的影响？
魏主任：
长时间地使用电子产品，有两个危害：视疲劳、干眼症。为什么会引起视觉疲劳？电视机屏幕上的信号瞬间的、快速的变化，显示器上的视标、亮度、颜色也在快速变化，打游戏时，眼睛要盯着目标，注意力高度集中，双眼要盯着这些运动的信号，就会引起视疲劳。
光的闪烁也会加重视疲劳，引起眼睛肌肉的麻痹、痉挛，所以有些人长时间盯着电子产品后会出现很多症状，头疼、眼睛疼、流眼泪、眼眶疼，更睡不着觉了。
除此之外，长时间盯着电子产品，眨眼的次数减少，而眨眼（也叫瞬目）是很重要的生理保护措施，它可以使眼球保持湿润，让角膜和结膜获得营养。
我们曾经做过实验，平时我们每分钟可能眨20次眼睛，但是在盯着电子产品或注意力高度集中地打游戏时，眨眼睛次数明显减少，可能变成六七次。所以盯着一个视标长时间不眨眼的情况下，眼球表面的泪液蒸发得过快，眼球表面容易干燥，就会引起干眼症。
建议大家在用电子产品时，每看一个小时要休息一下，眨眨眼睛、看看远处，让眼睛能适当地放松。这样可以减少眼睛的负担，这对眼睛是最好的休息、最好的保护。
节日饮食与用眼安全
主持人：
春节期间走亲访友，也是我们必备的活动之一，暴饮暴食对我们的眼睛会不会有影响？
魏主任：
过节期间，大家都在一种喜庆的氛围里，在饮食上可能会没有节制。暴饮暴食肯定是不好的，尤其强调的是不能过量饮酒，过量饮酒对视神经的损害很明显，尤其是劣质酒女装店名大全，还是建议大家适量饮酒。
发生烟花爆竹伤应该怎么做？
主持人：
在正月期间燃放烟花爆竹也是大家必备的活动之一，但是不正确的燃放烟花爆竹的行为可能会对我们的眼睛造成外伤，同时在真正受伤了之后，不小心的处理也会造成二次伤害，该如何避免这样问题？您有什么样好的建议吗？
魏主任：
作为眼科医生特别关注这个问题，因为烟花爆竹伤的防治每年都是眼科医生逃不开的话题，尤其是春节，每年我们都会遇到眼睛被烟花爆竹炸伤的病例，有时是触目惊心的oohyo，不止眼部被炸伤，甚至面部、鼻腔、口腔都会受到损害。所以我们都会呼吁燃放烟花爆竹要注意法风烧饼，如果一定要放，必须掌握安全的方法。
最近几年，通过媒体、医务人员的不断宣传，烟花爆竹伤的数量每年都在减少，但重伤员还是不能避免的。
通过我们的经验来看，引起严重伤的主要是两种情况，一是使用了违禁产品，比如二踢脚、礼花弹，这些爆炸力是非常大的，严重的会致人死亡。二是燃放方法不正确。每种烟花爆竹都有其使用方法，忽略了正确的燃放方法、在禁止的地方燃放等很容易导致烟花爆竹伤。
还有一种情况值得注意，在我们每年遇到的烟花爆竹伤中，约20%是儿童，这是很痛心的。儿童的自制能力较差，缺乏应急能力陈尸谜案，所以我们特别呼吁，严禁12岁以下的儿童燃放烟花爆竹，成人燃放烟花爆竹时要选择合格的产品、采取正确的燃放方法。
今年我们北京也采取了一些措施，从我们以往的经验和数字统计中发现，60%的烟花爆竹伤患者是北京之外的，如河北、内蒙古等周边地区，所以今年我们和京津冀进行了烟花爆竹防治的联合，在张家口第四医院、保定市第一医院分别选择了两个远程指挥中心作为京津冀一体化防治控制，希望当地的烟花爆竹伤者能够及时得到救治，不用千里迢迢奔波到北京。
如果一旦发生意外，可以找个干净的毛巾盖一下，然后以最快的速度到附近医院就诊，等医生来进一步处理。而不是让周围的朋友来帮忙睿丁英语，扒开看看伤的重不重，这时任何一个措施都会加重眼睛的损伤，引起二次损伤。因为这时眼睛本身就很疼，再去刺激它，它就会更疼，眼睛眼睑就会痉挛，使伤口开放，眼睛里重要的组织就会流失出来，眼球就瘪了，失去了进一步抢救的机会。所以一旦发生意外，立即到附近的医院，由专业医生去处理，这样才能最大程度地挽救受伤的眼睛，保留一定的视功能。
老年人要特别注意眼睛疲劳诱发青光眼
主持人：
春节期间正值寒冬腊月暗香简谱，不少老年人会患上急性闭合性青光眼，这样的疾病发生之后，该如何在第一时间进行紧急处理？您有什么建议给到我们的老年朋友呢？
魏主任：
急性闭合性青光眼是老年人最常见的一种致盲性眼病，它的表现就是眼睛突然疼，眼压高度的升高何不食肉糜，视力明显的减退，甚至说很快就丧失视力了，所以是一个致盲性的眼科急症。
急性闭合性青光眼有一些人群本身解剖的特点，比如说黄种人眼睛的前房比较浅，所以容易得这种急性闭合性青光眼，西方人群相对较少，高度近视眼的人也不容易得这种疾病。但是在我们亚洲人群里面，在中国还是常见的，也是致盲的一个最重要的原因。
它有很多的诱因，如果在黑暗的地方待的时间长了，瞳孔散大了，就容易使闭合性青光眼诱发。疲劳、生气、精神高度紧张都是诱发急性闭合性青光眼的诱因半兽人歌词。
节假日期间，老人是最忙碌的，子女们回家来了，要想着办法给大家做各种各样好吃的泡面三国，甚至熬夜和孩子们去攀谈，晚上做很多事情，疲劳，熬夜，再加上如果心情不好，这些情况都容易诱发急性闭合性青光眼，所以也要告诫老年朋友，在节假日期间还是要注意休息，注意规律的生活，尽量别熬夜，别生气，保持心情平和、生活规律，这样就可以减少急性闭合性青光眼发作的机会。
一旦发生了，要及时去医院进行紧急处理奥比虹，眼科医生会有针对性的用一些降眼压的措施，能让眼压快速的恢复正卡路约翰常。不要忍，时间长了会失去抢救机会。急性闭合性青光眼虽然是一个常见的致盲性眼病，但是可以治疗的，而且治疗后对视功能的影响往往还可以做到最低，可以保护很好的视功能。希望老年朋友们在家里能过一个很好的节日，竹下俊避免这些情况发生。
主持人：
非常谢谢魏主任给我们带来的一些关于眼科方面的小知识的普及浇驴肉。最后在新春佳节之际，请您给观众朋友送上您的新春祝福吧，同时也给他们一些在春节期间的温馨提示终极三国37。
魏主任：
在新春来临之际，祝广大网友们身体健康，狗年大吉。也希望网友们在春节期间能够享受欢乐的同时，保护好我们的眼睛，少看电视，少玩手机，少玩游戏，多休息，多在外面走走，保持健康的心态，保持明亮的眼睛。


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