于云霆肝病“死对头”，每天喝几口，肝炎和肝硬化全赶跑！-唯美宝典

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肝为我们保证后勤工作不乱，为我们排忧解毒，会将进入到我们体内的毒素分解后排出体外，是我们身体非常重要的一部分。肝脏的好坏，与人体的健康关系密切，可以说肝脏直接影响着我们的健康。因为肝脏是重要的排毒解毒器官，同时也是个“沉默的器官”，即使出现了毛病，肝区部位也很少会出现疼痛。

肝炎患者早期还会表现为食欲减退，恶心厌油。这是大多数肝炎病人都有的症状，尤其是黄疽型肝炎病人表现更严重。
肝硬化患者早期表现为脸部消瘦、黝黑、面色差，百分之三十以上的肝硬化患者早期症状表现都是在脸部，脸部变化特征较为明显。这是由于肝功能受损后减退，导致黑色素在患者脸部生成堆积，大量黑色素堆积之后脸部呈现黝黑状态。此时，可以通过脸部特征的变化判断，是否患有肝硬化或者肝部病变。

它们是肝病“死对头”，每天喝几口，肝炎和肝硬化全赶跑！
青柑普洱茶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是解肝毒的首选佳品。其中，青柑能够疏肝理气，而普洱还具有减肥的作用，常喝能够预防和改善脂肪肝，远离肝脏疾病。
补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣等是有一定辅助功效的，经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，养肝建议食用枸杞茶。
蒲公英茶有助于清除肝脏的毒性，清洁肝脏，特别是矿物质和富含维生素A、C，有助于肝脏把毒素排出，提升肝细胞的生命力。蒲公英，又有“药草皇后”的美誉，用它的叶子浸泡在水中喝，能清热清肝，护肝，排肝毒，经常喝，有助于清洁呵护肝脏。
肝脏不太好的人，最好能够多吃蛋白质丰富的食物，比如说这种黑芝麻核桃粉，黑芝麻能提高机体抗氧化能力，预防肝纤维化，肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程，抑制肝纤维化，就能减少肝硬化、肝癌的发生。
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
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