于云霆肝好的人，早起后有这3个表现，若占2个以上，医生都会忍不住夸你-巧慧养身

于云霆肝好的人，早起后有这3个表现，若占2个以上，医生都会忍不住夸你
肝脏器官是我们身体所有器官之中最“老实”的器官，之所以这么说，是因为肝脏每天都在干着身体最苦最累的活，就是帮助身体解毒代谢，长期跟一些毒素作斗争，其次是因为肝脏受到损害时，很少会表现出来，通常都是自己默默忍受，直到坚持不住，才会被我们所发现。
所以，平时我们对于肝脏的关注度要提高，不能因为肝脏“老实”就这么不管不顾，因为一旦肝脏出现问题，那对于我们的身体将是莫大的危害。下面我就给大家简单说几种肝脏好的人，早起都有哪几种表现，如果你也有，那就要恭喜你喽！
一：早起眼屎较少，在中医上，肝脏是跟眼睛联系在一起的，如果我们早起发现自己的眼睛分泌了很多眼屎，那说明我们的肝脏此时火气比较大，而如果相反你眼屎较少的话，就可能表明你的肝脏目前状态还不错。
二：早起没有口臭，可能有很多人早起后，会发现自己嘴巴里有一股异味，一方面可能是因为口腔环境不太好，滋生了很多细菌导致的，另外一方面可能是就是我们肝脏出现了异常，导致一些毒素没有被分解掉，所以产生了口臭情况。
三：早起精神不错，一般来说，我们的身体在经历了一整夜的代谢休息，体内的垃圾毒素都已经被清理干净，我们的精气神自然会很不错，所以精神状态也会很好。
所谓“养肝就是在养命”，牢记“睡前3不要”，肝脏会越来越好！
既然我们已经知道了早起后有上述这3种情况，是代表我们肝脏状态还不错，那如果情况相反的话，自然会代表我们肝脏已经出现了不同程度的损伤，因此我们应该如何预防肝脏受损呢，下面我就给大家再说几种有损肝脏的睡前坏习惯。
一：睡前吃宵夜，可能有不少朋友都有晚上吃宵夜的习惯，通常是因为晚上加班过晚，或者是通宵娱乐，可是如果我们太晚还吃宵夜的话，对于我们肝脏是非常不利的，而且也不利于食物消化和吸收。
二：睡前喝酒，我们大家都知道喝酒本来就伤害肝脏，因为进入到我们体内的酒精都要经过我们的肝脏器官来分解代谢，如果睡前喝酒，这就更加剧了我们肝脏的代谢分解压力，可能还会影响我们睡眠。
三：睡前发脾气，我知道夜晚是人情绪最容易多愁善感的时候，而且绝大多数的矛盾都产生在晚上，所以大家可能都经历过带着气愤睡觉的，其实这样气鼓鼓的睡觉对于我们肝脏也很不好，同样还会导致我们失眠，久久不能入睡。
好了以上就是今天分享的所有内容了，如果大家还有其他不同的想法的话，可以在下方留言谈论。