于云霆育儿课堂|让宝宝学会忍耐-萌宝派CLUB

于云霆
“奶奶，我要吃糖。”多多拽着奶奶的胳臂，噘着小嘴撒娇。 “多多乖，等奶奶洗完这件衣服就给多多拿。”“不行嘛，我现在就要。”多多继续缠着奶奶。奶奶动作稍微慢了点，多多就一屁股坐到地板上，大声哭闹起来。奶奶慌忙扔了手里的活，甚至来不及好好洗洗手，便脚不沾地跑去帮多多拿糖。

从小开始的耐性培养
对于多多来说，等待是一件让人无法忍受的事情。在长期与奶奶打交道的过程中，她学会了使用哭闹这一招有效地对付奶奶。她知道，她哭闹得越厉害，她的愿望就越能在更短的时间里得到满足。多多的这一杀手锏确实很管用，奶奶果然不敢怠慢了。为了防止多多无休无止地哭闹，对于她的要求，不管有多不合理，奶奶都会在尽可能短的时间里满足。
事实上，忍耐不是宝宝与生俱来的特质，宝宝需要花费很长的时间来学会忍耐。让宝宝学会忍耐是提高宝宝AQ（抗挫折能力）值的重要手段之一。在同等智力水平的人群中，AQ值的高低对他成功与否几乎起着决定性的作用。因此，我们不能因为心疼宝宝而剥夺了他学习忍耐的机会，相反，我们应该创造条件给宝宝提供更多学习忍耐的机会。研究表明，0-3岁是一个人形成良好习惯和良好性格的关键时期，因此，培养宝宝的耐性也应该从这个阶段入手。

0-18个月父母这样做
宝宝从一出生便学会了哭闹。哭闹是婴儿寻求帮助的一种信号。通常的情况是，宝宝稍一哭闹，爸爸妈妈便赶着救火般地提供服务。其结果是，宝宝越来越不乖，越来越难带。事实上，培养宝宝的忍耐力应该从零岁开始。很多人都可能对这种观点产生疑问，从零岁开始培养宝宝的忍耐力会不会太残酷？
其实，这是一种多余的忧虑。当然对于零岁的宝宝，忍耐的时间一定得控制在相对比较短的时间里，最多两三分钟，或者更短的时间。这得视宝宝和实际情况而定。只要不是特别紧急的情况，就可以着手开始训练计划了。
?一开始，不要太性急，在宝宝哭闹几声后可以立刻满足他的要求，然后逐渐将这种时间延长，让宝宝一点点习惯。需要注意的是，你的目的是让宝宝学会忍耐，因此，需要通过你的行动传达给宝宝这样一条信息：不管我们反映快速还是迟缓，他的需要总会得到满足。这样就可以在你与宝宝之间建立一种彼此信任的关系，并足以鼓励宝宝下次能等待更长的时间。要让宝宝确信你不会忽视他，可以一边跟他说话，一边强迫自己等待一小会儿。虽然零岁的孩子对你的唠叨还听不懂多少，但你温柔的语言语调一定能带给宝宝安慰，使宝宝从哭闹中安静下来。需要牢记的一点是，对于零岁的宝宝来说，他总是以自我为中心，他习惯于把自己的需要放在首要位置，因而他的忍耐是非常有限度的。因此，我们应该掌握时间，在他的哭闹升级之前及时满足他的需求。
?到宝宝已经可以用语言与你交流的时候，情况就该有所好转了。每当宝宝急不可待要做某件事情时，我们可以通过以下的方法帮助他理解他实现愿望的具体时限。比如：“我知道宝宝饿了，等我们看完这个故事，饭就熟了。宝宝的肚子就可以填饱了。”“你看看，这里有8个苹果，我们每天晚上吃一个，等到8个苹果吃完，宝宝的生日就到了。”“等这个光碟放完，妈妈就该回家了。”类似这样的辅助宝宝认识时间的方法，可以有效地帮助他学会耐心地等待，而不是靠发脾气来消磨时间。

18-36个月父母这样做
这个年龄段的宝宝仍然是以自我为中心的。他还不太懂得照顾别人的情绪，并且，其需求指向仍然是他的监护人，因此，爸爸妈妈对他的照顾、赞许与温情成了他依赖的重要内容。但是，令人欣慰的是，这时的宝宝已经能与你进行有效的交流了。如果宝宝在1岁半之前就接受了学会忍耐的训练，这个时期的宝宝要继续接受训练就容易多了。
?3岁之前的宝宝已经比较敏感，如果他提出要求，而你没有反应，那么宝宝可能感到很困惑，他甚至会怀疑你是不是还爱他。因为这些疑虑，你的没反应可能使他感到很焦虑。这是很正常的一种现象，因此，一旦宝宝向你表达他的需求，你一定要及时做出反应，冷淡宝宝是绝对不应该采取的方式。
?可以通过给宝宝一个限定的时间段来帮助宝宝学会忍耐。当宝宝向你提出要求时，你应该马上做出反应，向宝宝说明不能马上满足他要求的原因，并且给他一个可以接受的忍耐期限，而不是冷淡地处置一切。“宝宝乖，等你看完了这本书我就过来。”“等我喝完这杯咖啡，我们就去买玩具。”当然也可以采取别的方式提醒宝宝他需要等待的时间，比如给他一个小闹钟，让他搭好一堆积木，让他穿好一串珠子等等。宗旨是既要让宝宝学会忍耐，也要让他觉得没有受到冷遇。等宝宝习惯了这一切，即便很着急，他也会学着干完手头的事情或等待你干完手头的事情再提出要求。

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