于云霆肝病的“死穴”终于找到了，每天吃一点，解决肝病反复发作！-健康美食课堂

于云霆
肝病从来不是什么纸老虎，一旦肝出现疾病身体健康就会受到严重的威胁，不仅吸收药物的能力下降，身体排毒的能力也会大打折扣，特别是一些已经出现肝病的朋友生活中诸多禁忌让生活质量也随之下降。因此对于肝病有病得养，即使没出现肝病的朋友我们也要以预防为主，但是很多人对于如何预防肝病不太了解，想要解决肝病问题，我们先得找到肝病的“死穴”，这几样食物每天吃一点，解决肝病反复发作！

花菜
对于我们来说肝病的“死穴”是肝癌，而对于肝癌来说它的“死穴”是花菜，无论是对于肝癌对抗和预防肝癌的朋友们来说都有不错的效果，花菜含有异硫氰酸盐化合物和微量元素，也就是我么常说的抗氧化物质，长期食用能有效防癌抗癌，尤其对付肝癌效果特别理想，此外它含有的维生素K能很好解决肝脏自我修复的效果，相信每天吃一点，解决肝病反复发作根本不是问题。

柑橘
相信现在快节奏的生活让不少人开始胖了起来，不少人的肝的“死穴”就成了脂肪肝，想要解决脂肪肝，我们就需要一些柑橘来帮助我们，新鲜的柑橘含有丰富的维生素和氨基酸，它可以帮助我们肝进行分解毒素，同时还能起到刺激脂肪肝的代谢速度，每天吃2-3颗柑橘，就可以达到解决肝病反复发作的问题。

藕粉
藕粉这玩意喝过人都得骂上一句难喝，但是在对抗肝病的时候效果又特别好，藕粉含有丰富的铁元素，对于补肝血效果特别理想，尤其是对于肝硬化的患者正好需要降低胆固醇的摄入加强补血效果，因此效果特别理想，想要解决肝病，每天泡上一杯即可。

蜂蜜
相信不少朋友遇到过肝炎的困扰，短期内解决肝炎自然不会有什么伤害，但是肝炎一病变，肝硬化、脂肪肝、肝癌都会找上门来，想要解决肝炎这个“死穴”，我们就需要蜂蜜来帮助我们，蜂蜜可以帮助我们增加肝的抵抗力，减少肝病概率，此外香甜的口味再适合早餐不过了，每天吃一点，坚持吃下去解决肝病反复发作。

解决肝病需要生活习惯上的配合，一边喝酒，一边养生恐怕谁都救不了你的肝，因此想要肝健康，我们平日里得多吃点肝病的“死穴”，另外文章没有写到的肝病“死穴”也欢迎大家进行补充，希望大家早日摆脱肝病的困扰吧。