【运味无限】攀岩-内蒙古建筑职业技术学院工会审判艾弗森

点击上方蓝色字体盾波蝇，关注我们
15
运动简介
攀岩运动有“岩壁芭蕾”，“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来蒙古人简谱，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目武士高校，在世界上十分流行。
攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣金边龙舌兰。
运动发展
攀岩运动在中国经过十多年舟舟的世界，特别是近两年的发展已初具规模，从1997年开始，国内每年要举行两次以上的全国或国际性比赛蓝墨云班课，8月在西岳华山举行了国内迄今为止总体水平最高的一次国际攀岩邀请赛，亚洲攀岩锦标赛也将由中国承办。
运动种类
1．自然岩壁攀登
定义：在野外攀爬天然生成的岩壁；一般是开发和清理过的难度或抱石路线，也称为传统攀登。余超颖
2．人工岩壁攀登
定义：在人工制造的攀岩墙上攀登，包括室内攀岩馆和室外人工岩壁，多为训练和比赛使用的攀登方式，又称竞技攀登。
运动要领
抓北京蜜蜂堂，用手抓住岩石的凸起部分。
抠，用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。
拉，在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，紧急避孕药的副作用抠住石缝隙或其他地形，以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。
推虎啸滩，利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动江耀城。
张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开王威登。

全媒体发展中心
主编：王利俊　赵　燕
责编：姜玉来
编辑：赵嘉恩　段小飞