于云霆肝病饮食禁忌事项 肝病要注意哪些饮食-川粮网优产到家

于云霆
如果能早期发现肝病，并能加以保护的话，病情一般是可以控制住的。但是如果发现自己的肝病恶化，一定要在饮食上做出调整。肝病要注意哪些饮食？我们一起来看肝病饮食禁忌事项。

1肝病养生原则
肝病的养生要遵循《内经》给我们提出的一个养生原则，三句话：一个就是“生而勿杀”，第二个是“予而勿夺”，第三个是“赏而勿罚”。
“生而勿杀：也就是对人体的一个生机，比如说再生修复机制，你只能够去维护它，让它“生”，而不能去抑制它，不能去伤害它，避免“杀”，这就是“生而勿杀”。你得想办法，让这个生机，其中特别是影响疾病的再生修复机制，一定要想办法维护它，不要去伤害它。
“予而勿夺”：也就是说你要给予它充分发挥再生修复机制的权利或机会，而不要去剥夺它。过度治疗，反而存活不了，采取中西医结合治疗，让他的微环境稳定，让它的再生修复机制，能够正常的发挥，反而这个病人存活了。
“赏而勿罚”：就是对再生修复机制等所谓的“生机”，一定要不断的促进它只能鼓励，不能惩罚。为什么肝脏病患者强调不要喝酒？就是酒精不仅仅是直接伤肝，造成肝脏损伤，对多个肝再生修复机制都是抑制的，它不仅仅是伤肝，而且是抑制正常的再生修复的机制，也就是对生机产生了影响，它是罚了。
“肝主生发” 养生原则必须做到“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”。

2肝病限制4类食物

1、限制脂肪饮食
肝病患者脂肪代谢的能力会下降，造成脂肪肝持续恶化，提高罹患糖尿病的风险。一大匙油的热量为111大卡，再加上食物本身的脂肪量，热量很容易就破表，因此煮菜时一定要以一大匙为标准，适量摄取。

2、限制蛋白质、盐分的饮食
肝硬化恶化时，容易产生意识障碍的肝硬化(非代偿期)，原则上是需要住院的，因此必须遵从医生、营养师指示。为防止腹水的产生，蛋白质、脂肪、盐分、水分的摄取都必须有所限制。

3、脂肪肝饮食
当肝脏堆积大量脂肪，肝功能检查出现异常时，就会发生脂肪肝的现象。脂肪肝的主要原因包括：酒精、肥胖、糖尿病並发症3种。解决方法分别是控制饮酒量、减肥、控制糖尿病。饮食疗法基本上就是以「基本饮食」的方式进行。

4、限制铁质饮食
若是C型肝炎、非酒精性脂肪性肝炎(NASH)、肝硬化的患者，C型肝炎患者必须控制铁质摄取量。NASH患者也不能摄取过量铁质，建议可控制在1天6mg以下。肝硬化患者也要避免摄取过量铁质。
3肝病的检查方法


一、肝病的临床检查
想要确诊肝病，我们首先就需要在临床上做检查，那么肝病要做哪些检查呢？包括血常规的检查，因为病情一旦进入到了肝硬化的阶段，选项就会出现改变。功能的指标的检查主要是针对于谷丙转氨酶，以及凝血酶原活动，白蛋白或者是球蛋白等等，这些指标综合地进行分析。B超检查是了解肝脏的大小的，能够发现肝脏是否出现腹水。甲胎蛋白的升高代表着肝癌的出现。乙肝病毒学指标，还有肝纤维化的指标检查都是进一步的判断，是否出现传染性。

二、肝病的预防措施
对于出现肝病相信每个人都并不是十分的愿意，那么为了能够更好的治疗肝病我们在生活当中就要及早进行防治。首先我们应该切断肝病的传播途径，减少肝病病毒的传播率。比如水源的污染，就会直接地引起肝病的发生，在平时的饮食当中要合理的安排饮食结构，要避免吃一些不干净的食物，最好是保护那些易感人群，定期的到医院进行复查来了解自己身体当中是否存在着肝病毒。平时不要过度劳累。